Тяжесть в желудке: причины и лечение, симптомы, какие болезни провоцируют

Весьма частым предлогом для посещения гастроэнтеролога служит ощущение постоянной тяжести в желудке, причины которого могут начинаться от банального несварения, а заканчиваться тяжёлыми заболеваниями эпигастральной области.

Основные моменты

Неприятные симптомы значительно ухудшают качество жизни человека, снижая работоспособность и мешая организму нормально функционировать. Поскольку процесс пищеварения заключается в совместной работе разных органов, то не всегда постоянная тяжесть в желудке связана непосредственно с данным органом.

Тяжесть в животе, чувство переполненности, изжога и тошнота – эти симптомы в традиционной медицине объединены в один термин – “диспепсия”.

В случае если подобные симптомы не осложнены серьёзными заболеваниями (например, язвой или гастритом), то к этому термину прилагается дополнение – функциональная. Также этот комплекс состояний известен как “синдром ленивого желудка”.

Такое интересное название обусловлено особым состоянием – нарушением двигательной функции желудка при перистальтике. При этом он как бы отказывается выполнять основную функцию, то есть переваривание, сокращение и размельчение пищи.

Из-за такой неслаженной работы пищевой комок вынужден оставаться в кишечнике дольше, чем следовало, и, как следствие, человек начинает чувствовать переполненность, тяжесть в животе и прочие неприятные ощущения.

Важно! Иногда люди недооценивают подобные “звоночки” от собственного организма, надеясь, что всё и так пройдёт.

Но любой сигнал, особенно выражающийся болезненными ощущениями, не должен быть проигнорирован: за подобным состоянием могут скрываться тяжёлые заболевания, лечением которых следует заниматься как можно раньше.

Ни при каких обстоятельствах не стоит заниматься самолечением, поставить правильный диагноз и подобрать грамотное лечение способен только врач.

Причины тяжести в желудке

В первую очередь стоит вспомнить, что предшествовало появлению неприятных ощущений. Важно знать, при каких обстоятельствах возникло чувство: после обильного застолья, обычного ужина либо натощак? Возможно, ощущение пришло после пережитого стресса или хорошей порции алкоголя? Опираясь на эти сведения, будет легче установить истинную причину.

Если чувство тяжести в желудке возникло после приёма пищи, то виной тому могли стать:

Нарушения диеты в виде употребления жирных, чрезмерно солёных блюд, фаст-фуда, а также острых и пряных продуктов.
Переедание, особенно в вечерний период (ведь процесс пищеварения в ночные часы физиологически замедляется).
Частые перекусы между основными приёмами пищи.
Машинальный приём пищи, употребление еды на бегу (в подобных случаях человек часто позволяет себе съесть выше нормы).
Употребление сладких газированных напитков.
Злоупотребление продуктами, способствующими повышенному газообразованию и брожению (чёрный хлеб, бобовые культуры, капуста, молочные продукты, сладости и сдоба).

В таких случаях неприятный симптом может быть единоразовым посылом от организма о нарушении правил питания. Возможно, стоит немного откорректировать рацион, и всё встанет на свои места. И всё же при подобных симптомах лучше пройти обследование во избежание начальных стадий болезней пищеварительной системы.

Часто бывает, что боль и симптомы диспепсии возникают в независимости от приёма пищи. В такой ситуации на возникновение ощущений влияют следующие факторы:

Приём некоторых лекарственных препаратов, особенно антибиотиков (обратите внимание на инструкцию, возможно, это указано в побочных эффектах).
Злоупотребление алкоголем.
Курение.
Некоторые системные нарушения (к примеру, синдром раздражённого кишечника) могут проявляться тяжестью в животе, тошнотой и изжогой.
Частые стрессовые ситуации и нервные переживания (гормональный контроль сбивается и приводит к повышенной секреции желудочного сока, а вместе с ним и соляной кислоты).
Травмы в эпигастральной области.
Беременность (из-за физиологически обусловленной “перестройки” внутренних органов в этот период желудок может занимать другое положение, а также сдавливаться соседними органами, что приводит к болезненным ощущениям).

Заболевания, которые могут проявляться диспепсией

Хотя чаще всего причина кроется в банальной погрешности в рационе, всё же есть основания полагать, что за подобным симптомом кроются и некоторые заболевания.

Гастрит

Гастрит – воспаление слизистой оболочки главного органа пищеварения.

Причинами гастрита могут выступать:

Неправильное питание.
Поражение оболочек органа особыми бактериями.
Неправильная продукция соляной кислоты в желудочном соке.

Проявляется болезнь таким образом:

Чувством постоянной тяжести.
Тошнотой после приёма пищи.
Иногда – рвотой.
Отрыжкой со специфическим запахом.
Частыми тупыми и ноющими болями в области брюшной полости.

Для диагностики гастрита необходимо провести специальное обследование – фиброгастродуоденоскопию (ФГДС), заключающееся в осмотре дна и стенок органа посредством зонда.

Язва желудка и двенадцатиперстной кишки

Причины формирования язв такие же, как и при гастрите. Но язвы характеризуются появлением на стенках поражённого органа дефектов, изъязвлений. Проявляется язва схожими с гастритом симптомами, но её уникальной особенностью является появление ночных болей, а также болей при голодании и обострений в определённые периоды (весной и осенью). Опасность этой болезни заключается в возможности прободения стенок желудка или двенадцатиперстной кишки, в случае которого не избежать хирургического вмешательства. Также это заболевание может дать начало развитию онкологических процессов.

Рак желудка

Опасность такого недуга кроется в его длительном бессимптомном протекании. До появления болезненности могут пройти годы. Для онкологического заболевания характерны:

Ощущение переполненности в животе.
Редкая рвота.
Тошнота.

На поздних стадиях приступы рвоты становятся чаще, а боль – всё характернее. Диагностировать заболевание можно только в комплексе с дополнительными симптомами (резкой потерей массы тела, ознобом, слабостью, субфебрильной температурой, апатией).

Не стоит утверждать, что причинами постоянного неприятного чувства являются именно эти заболевания. Но чтобы исключить их либо же вовремя начать лечение, следует своевременно обратиться к врачу.

Диагностика патологических состояний

Чтобы определить причину неприятных ощущений в брюшной полости, необходимо будет записаться на приём к специалисту. Такого рода проблемами занимается врач-гастроэнтеролог. Для прояснения всей картины ему необходимо будет собрать анамнез пациента, то есть узнать всю предысторию болезни: образ жизни, характер и время появления ощущений, все хорошие и плохие привычки. После всех документальных вопросов врач приступает к осмотру и назначает основные обследования и анализы.

Осмотр пациента проводится методом пальпации, прощупывания болезненных участков тела. Руками врач оценивает размеры и состояние внутренних органов.

Чтобы выявить причину патологий пищеварительного тракта, чаще всего назначают такие обследования:

Фиброгастродуоденоскопия.
Ультразвуковое исследование органов брюшной полости.
Рентгеноскопия.
Компьютерная томография.
Дыхательный тест на наличие патогенных микроорганизмов.

Перед ФГДС иногда требуется сделать кардиограмму.

Анализы крови и мочи также несут важные для постановки диагноза показатели. Уровень гемоглобина, печёночные пробы (билирубин, АЛТ и АСТ), СОЭ, лейкоцитарная формула – все данные вносят свою значимость в вердикт. Расшифровкой анализа занимается врач.

Традиционное лечение

Лечение тяжести в органах брюшной полости должно проходить в соответствии с заболеванием, которым она вызвана. Терапией болезни занимается врач, но если лечение носит симптоматический характер, то с этим может справиться и сам больной.

Устранением недомогания можно заняться самостоятельно, обратившись к безвредным препаратам, например, Но-Шпе. Она хорошо снимает спазмы и устраняет боль, эффективно и качественно ликвидируя последствия нарушения диеты.

Если тяжесть в животе вызвана перееданием, то вполне возможно, что дело состоит в нехватке определённых ферментов. Для таких целей существуют ферментативные препараты (Мезим, Фестал и т.д.).

Профилактика и прогноз

Чтобы не доводить себя до больницы, поспешно залечивая последствия неправильного образа жизни, лучше всего уделять время профилактике подобных состояний. Чтобы как можно реже сталкиваться с тяжестью в животе, стоит пересмотреть свои вредные привычки и приобрести новые, более здоровые и полезные.

Профилактика болезней желудочно-кишечного тракта заключается в:

Соблюдении правил рационального и сбалансированного питания. Это значит, что рацион здорового человека преимущественно состоит из полезных и правильно обработанных продуктов. Исключается частое употребление жирных, жареных, острых блюд, ограничивается соль и сладости. Немаловажен питьевой режим. Лучше всего распределить дневное меню на 4-5 приёмов пищи.
Отказе от употребления алкоголя и курения.
Грамотных физических нагрузках. Движение – это жизнь. Правильно подобранный двигательный режим обеспечит здоровье всех внутренних органов, а не только органов пищеварения.
Избегании частых стрессовых ситуаций. Во время нервных нагрузок страдают все системы организма, а последствия такого воздействия долго излечиваются.
Своевременном посещении врачей для профилактических осмотров. На ранней стадии любой недуг гораздо лучше поддаётся лечению.

Прогноз у этого состояния – благоприятный, ведь это всего лишь симптом. При грамотном подходе и профилактике это ощущение будет посещать вас как можно реже.

Заключение

Тяжесть в желудке — что делать, причины и лечение

Тяжесть в желудке – неприятное чувство, которое ощущал каждый человек. Может возникнуть как из-за неправильного питания, так и по причине заболеваний органов ЖКТ и печени. Поскольку процесс пищеварения заключается в слаженной работе нескольких внутренних органов, нарушения функционирования одного из них может привести к появлению тяжести.

Данный признак обычно появляется после еды и именно поэтому часто мешает человеку в выполнении повседневных дел, приводит к ухудшению качества жизни и снижению работоспособности.

Основными симптомами являются тошнота и отрыжка с неприятным привкусом.

Если человека мучает постоянная тяжесть в желудке, ему необходимо немедленно обратиться за помощью к специалисту, который назначит эффективное лечение.

Такой процесс обычно возникает потому, что желудок не справляется с большим количеством пищи, отчего некоторая её часть остаётся в нём или переносится в двенадцатипёрстную кишку в не переваренном виде. В результате этого и появляется тяжесть в желудке после еды.

Нередко люди пытаются самостоятельно избавиться от дискомфорта различными препаратами или таблетками, что делать категорически запрещается, так как может ухудшить ситуацию.

Этиология

Тяжесть в желудке может появиться не только после еды, но и на голодный желудок. Поэтому причины возникновения делятся на несколько больших групп. К первой группе факторов, а именно тяжести желудка после еды, относятся:

неправильное питание. Быстрые перекусы на ходу или пища, обогащена большим количеством жиров или острых специй;
переедание, особенно за несколько часов до сна. Это может стать причиной того, что утром человек будет чувствовать сильную тяжесть;
нерациональный режим питания, когда человек ест один-два раза в день. При норме необходимо питаться небольшими порциями, желательно по шесть раз в день;
употребление большого количества блюд за один приём пищи;
блюда, состоящие из несочетаемых или долго перевариваемых продуктов.

Причины неприятного ощущения в желудке, возникшего натощак:

самостоятельное лечение заболеваний препаратами, влияющими на работу органов ЖКТ;
пристрастие к алкогольным напиткам и курению;
питье сладких газированных напитков в большом количестве;
нарушения функционирования таких органов, как желудок, поджелудочная железа, двенадцатипёрстная кишка и печень;
постоянное влияние стрессовых ситуаций.

Отдельной причиной появления дискомфортного чувства в желудке можно считать тот период, когда женщина вынашивает ребёнка. Тяжесть в желудке при беременности не нормальное, но всё-таки обычное дело. Может возникать на любом сроке от различных факторов влияния.

Чаще всего это объясняется сниженным иммунитетом, а также тем, что в такой период происходит множество изменений, затрагивающих практически все внутренние органы.

Помимо этого, сам ребёнок давит на желудок, а это, в свою очередь, вызывает постоянную изжогу и тяжесть.

Хронический гастрит

Кроме таких причин, тяжесть могут вызвать ряд некоторых заболеваний, среди которых:

Симптомы

Признаки тяжести желудка после еды в основном зависят от факторов возникновения, которых может быть несколько. В большинстве случаев людей тревожат следующие признаки:

тяжесть в желудке и отрыжка – становится следствием приёма некачественных продуктов;
болевые ощущения в правом боку разной интенсивности;
тошнота и рвотные позывы;
вздутие живота – возникает на фоне употребления некоторых продуктов. При пальпации болевых ощущений не возникает;
изжога – наряду с неправильным питанием, причиной может стать расстройство системы пищеварения;
диарея, сменяющаяся запорами;
чувство распирания в желудке может вызывать не только некачественная пища, но и проблемы с нервно-мышечным аппаратом желудка, продолжительное голодание, последствия от наркоза (после врачебных операций в брюшной полости);
общая слабость организма;
температура и тяжесть – явные признаки интоксикации и расстройств функционирования органов брюшной полости;
головокружение – при тяжести в желудке означает, что у человека начинают развиваться проблемы с пищеварительной системы;
снижение или полное отсутствие аппетита – нередко свидетельствует о гастрите;
урчание и частые позывы к выделению каловых масс – в дополнение к тяжести являются причиной дисбактериоза. Данные симптомы усиливаются после приёма пищи.

Кроме этого, тяжесть может проявляться в утреннее или ночное время – это обуславливается сильным перееданием непосредственно перед сном, поэтому человек просыпается ночью и плохо себя чувствует по утрам.

Немедленно стоит обратиться за помощью к специалистам при таких симптомах:

частая рвота;
слишком высокая температура тела;
постоянная диарея (кал зеленоватого оттенка);
резкое снижение массы тела;
интенсивные и непроходящие боли в животе;
отсутствие аппетита довольно продолжительное время.

Если проявился один или несколько симптомов у ребёнка, необходимо как можно скорее выявить причину их возникновения и отвести малыша к врачу. В случае если этого не сделать, у него могут образоваться хронические заболевания органов пищеварения, которые будут сопровождать его на протяжении всей жизни.

Симптомы тяжести в желудке при беременности могут проявиться как на раннем, так и на позднем сроке. Зачастую происходят на фоне токсикоза и постепенно растущего плода, который давит на внутренние органы, в частности на желудок.

В большинстве случаев не несёт угрозы ни ребёнку, ни протеканию беременности в целом.

Но, если тяжесть сопровождается сильной болью внизу живота и выделением урины с кровью, это должно стать поводом к немедленному обращению к врачу, поскольку может быть признаком внематочной беременности, или причиной выкидыша, отслойки плаценты.

В основном, для того чтобы избавиться от многих симптомов, нужно всего лишь пересмотреть режимы питания, но если после этого остаются признаки тяжести в животе, необходимо обратиться к гастроэнтерологу.

Потому что некоторые симптомы могут свидетельствовать о сильной интоксикации и проблемах с органами ЖКТ, которые без неправильного или несвоевременного лечения могут привести к осложнённому протеканию некоторых заболеваний.

Диагностика

Диагностика неприятного чувства в желудке должна быть направленная на выявление истинной причины его проявления, а точнее, заболевания, что его вызвало. Диагностические мероприятия состоят из:

сбора полного анамнеза — времени проявления первых симптомов и их интенсивность, наличие у пациента хронических заболеваний органов пищеварения;
осмотра пациента и пальпации живота;
общего и биохимического анализа крови – оценивается уровень гемоглобина и лейкоцитов, наличие такой бактерии как хеликобактер пилори;
дыхательного теста на определение наличия бактерии;
УЗИ брюшной области – во время которого оцениваются размеры органов, локализованных в этом участке;
ФГДС – данная процедура позволяет оценить строение слизистой оболочки органов. Проводится при помощи тонкой трубки с размещённой на конце камерой;
рентгенография органов ЖКТ;
МРТ – проводится для подтверждения или исключения онкологических новообразований.

Какие именно методы диагностики проводить определяет врач для каждого пациента индивидуально, а после получения всех результатов обследований назначает лечение.

Лечение

Лечение тяжести в желудке должно проходить только по назначению врача и ни в коем случае не стоит делать это самостоятельно. Многие врачи часто слышат от своих пациентов вопрос о том, как избавиться от тяжести в желудке.

Первым делом необходимо нормализовать питание. Лучше всего отказаться от жаренных и острых блюд, перекуса на ходу и фастфуда, употреблять меньше алкогольных и газированных напитков.

Постараться не переедать перед сном и научиться не воспринимать всерьёз стрессовые ситуации.

Таблица совместимости продуктов

Если такие меры терапии не дали результатов, тогда нужно проводить лечение лекарственными препаратами и таблетками, назначающимися для каждого пациента индивидуально, на основании причин возникновения.

Стоит обратить внимание, что не все таблетки можно принимать беременным женщинам и детям, поэтому перед лечением нужно проконсультироваться с гастроэнтерологом.

Очень часто все симптомы тяжести в желудке при беременности проходят через некоторое время после родов.

Проводить лечение тяжести в желудке можно народными средствами, но после разрешения лечащего врача. Такие методики включают в себя рецепты, которые необходимо делать из:

календулы, зверобоя и тысячелистника;
лекарственной ромашки, особенно в сочетании с такими травами, как пижма или тысячелистник;
пищевой соды и сока лимона;
полыни и мёда.

Следует воздержаться от такой терапии женщинам в период беременности и маленьким детям.

Профилактика

Профилактические мероприятия при тяжести в желудке состоят из:

отказа от вредных привычек;
питания небольшими порциями, по пять раз в день. Пища при этом не должна быть слишком горячей или холодной;
приёма только тех блюд, которые состоят из совместимых продуктов;
тщательного пережёвывания пищи;
воздержания от такого распространённого явления, когда человек запивает пищу водой или чаем — это только осложняет процесс пищеварения;
употребления еды только в спокойной обстановке, а не на бегу или за просмотром телевизора;
регулярных физических нагрузок умеренной интенсивности;
профилактического осмотра в клинике несколько раз в год.

Все ли корректно в статье с медицинской точки зрения?

Ответьте только в том случае, если у вас есть подтвержденные медицинские знания

Читать нас на Яндекс.Дзен

Тяжесть в желудке

Тяжесть в желудке – является первым признаком того, что в организме начинают прогрессировать проблемы с органами пищеварительного тракта. С таким симптомом может столкнуться абсолютно каждый, в независимости от возрастной категории и половой принадлежности человека.

Основными причинами возникновения неприятных ощущений в желудке выступают заболевания ЖКТ и нерациональное питание, однако есть и другие предрасполагающие факторы. Помимо основного проявления, в клинической картине будет присутствовать большое количество других проявлений, среди которых, тошнота и рвота, отрыжка и изжога, а также нарушение акта дефекации.

Для выявления этиологического фактора зачастую прибегают к комплексному подходу, отчего диагностика будет состоять из физикального осмотра и лабораторно-инструментальных обследований. Зачастую в терапии преобладают консервативные методы.

Чувство тяжести в желудке может возникать как после употребления пищи, так и натощак. Из этого следует, что повлиять на возникновение такого симптома может широкий спектр источников.

К патологической группе причин стоит отнести следующие заболевания:

Вторую категорию предрасполагающих факторов составляют состояния, которые никак не связаны с наличием у человека того или иного недуга. К ним стоит отнести:

нерациональное питание – потребление в пищу большого количества жирной, острой и солёной пищи;
банальное переедание;
длительный отказ от еды или большие промежутки между трапезами, которые заканчиваются насыщением;
привычка есть холодную пищу – это приводит к тому, что процессы пищеварения проходят слишком быстро, что влечёт за собой появление тошноты и расстройства стула;
приём внутрь некачественных продуктов питания;
продолжительное влияние стрессовых ситуаций и нервных перенапряжений;
возрастные изменения организма – на этом фоне происходит замедление пищеварительных процессов, а также снижение качества переваривания белков, жиров и углеводов;
многолетнее пристрастие к вредным привычкам, в частности, к выкуриванию сигарет – вещества, которые входят в состав табачного дыма, ухудшают микроциркуляцию крови по органам желудочно-кишечного тракта, вследствие чего нарушается их перистальтика;
наличие у человека избыточной массы тела – это влечёт за собой повышение внутрибрюшного давления из-за чего и возникает основной симптом;
период вынашивания ребёнка – в таких случаях провокаторами тяжести и дискомфорта в желудке зачастую служит изменение гормонального фона или сдавливание внутренних органов растущим плодом и увеличивающейся маткой;
привычка запивать пищу газированными напитками;
бесконтрольный приём некоторых лекарств.

Причины тяжести в желудке и тошноты

Помимо этого, тяжесть в желудке и тошнота может стать следствием употребления некоторых продуктов, а именно:

бобовых культур и грибов;
яиц, сваренных вкрутую;
мучных, хлебобулочных и кондитерских изделий;
сахара, шоколада и других сладостей;
фастфуда;
ингредиентов, обогащённых углеводами;
бананов и винограда;
картофеля и белокочанной капусты;
крепкого чёрного чая или кофе;
молочной продукции.

Все вышеуказанные факторы тяжести в желудке можно отнести как к взрослым, так и к детям.
Нет таких ситуаций, при которых основной симптом был бы единственным клиническим проявлением, поскольку очень часто его развитие обуславливается протеканием того или иного заболевания.
Наиболее часто постоянная тяжесть в желудке сопровождается такими симптомами:

приступы тошноты, заканчивающиеся рвотными позывами;
увеличение размеров живота и повышенное газообразование;
чувство распирания в желудке – помимо вышеуказанных этиологических факторов может быть вызван влиянием наркоза, применяемого для хирургического вмешательства на брюшине;
общая слабость и недомогание;
понижение работоспособности и быстрая утомляемость;
отвращение к пище, в особенности к молочным продуктам и жирным блюдам;
частые позывы к опорожнению кишечника, что наиболее часто проявляется в диареи;
отрыжка и тяжесть в желудке – является следствием потребления некачественных продуктов. Отрыгивание довольно часто сопровождается неприятным кислым запахом;
изжога и головокружения;
повышение температуры тела;
появление характерного бурления и урчания в животе;
болевой синдром в животе разной степени интенсивности и локализации. Болезненность нередко приводит к появлению жжения в желудке.

Помимо этого, тяжесть и дискомфорт в области желудка может проявляться утром или ночью – зачастую это обуславливается перееданием перед сном. В норме последняя трапеза должна осуществляться за три часа до сна.

Стоит отметить, что есть несколько клинических признаков, при выражении которых стоит немедленно обратиться за квалифицированной консультацией к гастроэнтерологу. Такими симптомами принято считать:

постоянную тошноту и рвоту, в особенности если в рвотных массах присутствуют примеси гноя или крови;
значительное повышение температуры;
резкую потерю в весе;
сильную боль в желудке;
полное отсутствие аппетита на протяжении длительного времени;
при беременности выделение мочи с примесями крови – это может указывать на внематочную беременность, самопроизвольное прерывание беременности, отслойку плаценты или преждевременную родовую деятельность.

Довольно часто, для того чтобы избавиться от вышеуказанной симптоматики необходимо лишь пересмотреть свой рацион, однако если и после этого интенсивность выраженности клинической картины не утихнет, то, скорее всего, проблема заключается в патологиях ЖКТ.

Для выявления провоцирующего фактора тяжести и боли в желудке необходимо осуществление целого комплекса диагностических мероприятий. Таким образом, установление правильного диагноза включает в себя:

изучение клиницистом истории болезни и жизненного анамнеза больного – это укажет на возможные причины постоянной тяжести в желудке, в особенности при наличии хронических недугов;
тщательный физикальный осмотр, направленный на пальпацию и перкуссию живота, измерение температуры и выявление других клинических проявлений;
детальный опрос пациента;
клинический анализ и биохимия крови – для определения признаков протекания патологического процесса и оценивания её состава;
общий анализ урины;
микроскопические изучения каловых масс;
специфические дыхательные тесты;
рентгенографию и УЗИ брюшины;
КТ и МРТ;
ФГДС и гастроскопию;
биопсию желудка – это необходимо для подтверждения или исключения наличия злокачественного новообразования.

В некоторых случаях понадобится консультация акушера-гинеколога (если пациенткой является женщина в положении) и педиатра (если тяжесть в желудке проявляется у ребёнка или подростка).
После изучения результатов всех диагностических обследований врач составит схему того, что делать, чтобы избавиться от такой симптоматики.
Устранение дискомфорта в желудке должно проходить только под контролем лечащего врача, поскольку самостоятельное лечение может только усугубить ситуацию.
В подавляющем большинстве случаев терапия ограничивается консервативными методами, среди которых:

приём лекарственных препаратов;
соблюдение щадящего рациона;
использование рецептов народной медицины.

Медикаментозное лечение может быть направлено на применение:

антибактериальных средств;
антацидов и прокинетиков;
ферментных веществ;
спазмолитиков и ИПП;
противодиарейных и иных лекарств для ликвидации сопутствующих симптомов.

Все рекомендации относительно питания, примерного меню и способа приготовления блюд, а также перечень разрешённых и запрещённых ингредиентов предоставляет гастроэнтеролог или диетолог.

Хороших результатов можно добиться при помощи методик нетрадиционной медицины. В список наиболее эффективных народных средств от тяжести в желудке входят такие лекарственные травы:

календула и зверобой;
тысячелистник и мята;
ромашка и фенхель;
анис и мелисса;
пижма и шиповник.

Вышеуказанные целебные растения можно использовать как в чистом виде, так и в качестве травяного сбора для приготовления отваров и настоев. В лекарственные напитки не запрещается добавлять мёд.

Стоит отметить, что все вышеуказанные лечебные меры помогут нейтрализовать лишь основной симптом, а не первопричинный недуг. Для избавления от этиологического фактора применяется индивидуальный подход.

Во избежание возникновения такого столь неприятного ощущения, которое может сопровождаться болями, необходимо соблюдать несколько несложных правил:

полностью отказаться от вредных привычек;
удерживать в пределах нормы массу тела;
использовать медикаменты строго по предписанию лечащего врача;
ввести больше физической активности в повседневную жизнь;
отказаться от переедания и перекусов на ходу;
по возможности избегать стресса;
не допускать обострения хронических недугов ЖКТ;
частое и дробное потребление пищи;
принимать внутрь только качественные продукты – это поможет предупредить появление тяжести после приёма пищи;
регулярное прохождение профилактического осмотра у гастроэнтеролога и других клиницистов.

Ранняя диагностика и соблюдение всех рекомендаций лечащего врача касательно того, как избавиться от тяжести в желудке обеспечивает наиболее благоприятный прогноз. Однако если источником такого признака стало какое-либо заболевание, то существует высокая вероятность развития опасных для жизни осложнений.

Что может стать причиной тяжести в желудке и как от нее избавиться

Каждого человека иногда посещает тяжесть в животе, доставляющая достаточно много дискомфорта. Если это состояние не является постоянным, и вы сами понимаете, что нет дополнительных симптомов, и ощущение проходит достаточно быстро, то причин для беспокойства нет.

Но если человек понимает, что тяжесть в животе присутствует часто, то стоит задуматься над этим состоянием.

Иногда трудно понять, где именно тяжесть в животе, а это может помочь в диагностике проблемы. Иногда суть ситуации может таиться в достаточно нетрудных ситуациях, а вот порой данный симптом может говорить о достаточно серьезном нарушении.

Данное явление не просто создает дискомфорт, но еще и может провоцировать побочные симптомы, в виде тошноты и болей отдающих разные участки тела. Часто в животе тяжесть становится причиной того, что человек просто не может справляться с повседневными делами. И поскольку нет такого препарата, который способен надолго избавить от этого симптома, стоит разбираться в сути проблемы.

Не патологические причины

Ощущение тяжести в желудке может возникать в результате незначительных нарушений в организме.

К ним можно отнести:

Переедание.
Употребление большого количества алкогольных напитков.
Привычка запивать еду напитками.
Механическое воздействие на органы брюшной полости.
Употребление некоторых медицинских препаратов.

Во всех этих случаях тяжесть в области желудка проходит на протяжении 6 – 8 часов. И очень важно, что при этом не возникает никаких дополнительных расстройств со стороны пищеварительной системы. Человеку в таком случае нужно просто постараться обеспечить себе покой и правильное питание. Это должно значительно облегчить состояние.

Важно! Тяжесть в желудке говорит о том, что орган испытывает повышенную нагрузку. И в первую очередь человеку важно обеспечить его покой. Сделать это можно только путем сокращения количества потребляемой еды, и желательно, чтобы она была диетической.

Но если человек чувствует дополнительные симптомы, например:

Тошноту.
Позывы к рвоте.
Повышение температуры тела.
Частые позывы испражниться и жидкий кал.
Слабость.
Головокружения.
Озноб.
Острые боли.

Такие симптомы в совмещении с тяжестью в желудке говорят о наличии более серьезных нарушений в работе ЖКТ.

Заболевания, которые могут стать причиной развития тяжести в животе

Достаточно большой спектр заболеваний ЖКТ может спровоцировать такое состояние, как тяжесть в желудке либо другом участке брюшной полости.

К основному списку данных недугов относят такие:

Язвенные поражения желудка, которые представляют собой разрушение целостности стенок органа, при этом человек испытывает частую тяжесть в области желудка. При любом переедании проявляется рвота с четким кислым вкусом. И часто обострение этого недуга происходит в весеннее и осеннее время.
Язвенные поражения двенадцатиперстной кишки основным симптомом является появление болей через пару часов после приема еды, которые уходят сразу после того, как человек покушал.
Стеноз, представляющий собой рубцовое образование на входе в кишечник, которое вызывает замедленное поступление пищи в кишечник. Опасно данное состояние абсолютной истощенностью организма. Это заболевание сразу сопровождает частая тяжесть в желудке и тошнота, а потом добавляются периодические боли в разных участках живота. При этом кал может иметь очень неприятный запах и иметь зеленоватый оттенок.
Тяжелые поражения желчного пузыря также могут спровоцировать тяжесть в желудке, понос, тошноту и рвоту. В данном случае наблюдается пожелтение кожи, а также периодические боли в разных участках живота. Может проявиться рост температуры тела.
Гепатит и другие серьезные патологии печени вызывают множество неприятных ощущений, в частности появляется тяжесть, диарея и прочие нарушения со стороны пищеварительной системы. Кал в данном случае становится светлым, а моча очень темной.
Панкреатит представляющий собой воспалительные процессы разной тяжести в поджелудочной железе. В данном случае помимо дискомфорт в животе человек еще будет испытывать изжогу, затруднения в дефекации или напротив понос, периодическую тошноту и рвотные позывы, также может подняться достаточно высокая температура. Отличительной особенностью состояния также является то, что кал содержит частицы не переваренной пищи.
Инфекционное поражение желудка и тонкого кишечника также вызывает в животе тяжесть. Помимо этого можно замечать частые позывы сходить в туалет, является провокатором метеоризма, вздутия живота и постоянного дискомфорта в области живота. Кал в этом случае содержит различные частицы в виде слизи разного цвета.

Боли в желудке и понос однозначно должны заставить обратиться к врачу, поскольку это точно говорит о затрудненной работе ЖКТ. Что именно дало сбой и насколько это опасно может сказать только специалист, поэтому не стоит заниматься самолечением, а лучше поторопиться к врачу.

Как помочь больному

От тяжести в желудке конкретного лечения е существует , то есть нет такого препарата, который просто устраняет этот симптом, например, как понос. Кроме как комплексно решить проблему и устранить ее корень, других вариантов решения неприятностей в данном случае нет.

Что делать в каждом конкретном случае может сказать только специалист, которому понадобиться провести группу обследований. Но поскольку многие недуги имеют очень схожую симптоматику, то без определенных анализов порой просто не справиться.

Если тяжесть в желудке прошла через пару часов после приема пищи то, скорее всего, проблема была в переедании или в употреблении продуктов, которые плохо сочетаются, а вот, когда состояние не покидает человека систематически, то от тяжести в желудке нужно проводить квалифицированное лечение.

Важно! Для устранения неприятного симптома обязательно обращаться к врачу, самостоятельно недуги, которые могут спровоцировать состояние, устранить не получится. Без правильного лечения заболевание будет только прогрессировать, и нарушать работу остальных органов.

В домашних условиях до визита к врачу можно следовать нескольким рекомендациям:

Употребить спазмолитики, чтобы снять боль.
Пить воду маленькими глотками с частой периодичностью.
Пищу нужно кушать медленно, хорошо пережевывая ее.
Не стоит пить воду перед едой и после приема пищи на протяжении 15 минут.
Алкоголь и вредные продукты стоит вычеркнуть из рациона.
Не нужно курить на голодный желудок.
Стоит сократить употребление кислых продуктов, особенно на голодный желудок.

От тяжести в желудке помогают препараты с ферментами, которые помогут ускорить переваривание и выведение пищи из организма. Также часто помогают отвары трав, например, ромашки, липы, мяты или череды, которые снимают воспаление в органах пищеварения.

Современная медицина владеет большим арсеналом диагностических процедур и методов лечения даже очень тяжелых заболеваний пищеварительной системы, поэтому не стоит бояться идти к врачам. Лучше сделать это на ранних стадиях развития недуга, чем обращаться за помощью в лечении запущенной болезни и терпеть сильную тяжесть в кишечнике и других частях живота.

Вас также может заинтересовать

Откуда берётся тяжесть в желудке и что с ней делать

Чтобы познакомиться с этим состоянием, достаточно объесться. Удовлетворяющее чувство тяжести в желудке, как правило, сопровождается желанием вздремнуть. И проходит без следа буквально через 30–40 минут после трапезы.

Это абсолютно нормально. Однако переедание далеко не единственная причина тяжести в желудке. Есть и другие, куда более неприятные.

Какие симптомы тяжести в желудке могут говорить о проблемах

Тяжесть в желудке — штука индивидуальная. У каждого человека она проявляется по‑разному. Чаще всего, помимо собственно тяжести, присутствуют такие симптомы — один или несколько:

изжога;
отрыжка;
вздутие живота;
лёгкая тошнота;
неприятный запах изо рта;
заторможенность;
сонливость;
распирающие, болезненные ощущения в животе.

Ключевой момент — все эти неприятные ощущения проходят максимум в течение часа. И вновь появляются только после того, как вы опять съели слишком много пищи, которую ваш желудок просто не смог оперативно отправить в кишечник.

Но если чувство тяжести длится часами или возникает постоянно, хотя вы едите совсем чуть‑чуть, вам необходимо проконсультироваться с гастроэнтерологом. В самое ближайшее время. Это важно.

Когда надо немедленно обращаться за помощью

Отправляйтесь в отделение неотложной помощи или звоните в скорую, если кроме тяжести в желудке наблюдаете любой из следующих симптомов:

вам трудно глотать или дышать;
присутствует рвота с кровью;
кровь есть в вашем стуле;
у вас поднялась температура — до 38 ℃ и выше;
присутствуют болезненные ощущения в груди.

Откуда берётся тяжесть в желудке

Чаще всего ощущение тяжести в животе всего лишь последствие ваших пищевых привычек. Таких, как:

переедание — когда вы заведомо употребляете больше пищи, чем необходимо, чтобы насытиться;
склонность есть слишком часто;
привычка есть очень быстро, плохо пережевывая пищу и заглатывая воздух;
пристрастие к жирным или сильно приправленным блюдам;
чрезмерное употребление продуктов, которые сложно переварить (к ним относятся , например, сырые овощи, жёсткое волокнистое мясо, газировка и напитки с кофеином).

Но иногда причиной регулярного распирающего ощущения в желудке бывает скрытая болезнь. Таким симптомом проявляют себя:

пищевые аллергии;
гастрит;
грыжа пищеводного отверстия диафрагмы;
панкреатит;
гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ);
эзофагит;
пептические язвы;
рак желудка .

Как избавиться от тяжести в желудке

Ответ на этот вопрос зависит от причин, по которым возник дискомфорт.

Что делать, если тяжесть в желудке возникает сразу после еды

Чаще всего, чтобы побороть неприятное ощущение, достаточно чуть изменить образ жизни:

Постарайтесь есть умеренно, не переедая.
Избегайте жирной, острой или трудноперевариваемой пищи. Или хотя бы уменьшите её количество в рационе и посмотрите на эффект.
Ешьте медленно, тщательно пережёвывая пищу.
Ограничьте или вовсе исключите алкоголь и напитки с кофеином.
Занимайтесь спортом. Регулярные физические нагрузки улучшают состояние пищеварительной системы.
Меньше нервничайте, учитесь управлять стрессом.

Чтобы уменьшить тяжесть в желудке прямо сейчас, некоторые медики рекомендуют выпить воду с лимоном (сок одного лимона на полстакана тёплой жидкости) — это может помочь. Только учтите: такие домашние методы можно применять лишь в том случае, если дискомфорт вызван перееданием и ваш терапевт, с которым вы предварительно проконсультировались, не против.

Что делать, если тяжесть в желудке не связана с количеством съеденного

А вот тут с лимоном и другими альтернативными методами лучше не экспериментировать. Идите к гастроэнтерологу.

Врач выслушает ваш рассказ о симптомах, проведёт осмотр. Возможно, попросит сдать анализ крови и кала, сходить на УЗИ органов брюшной полости или предложит другие исследования. В зависимости от результатов и поставленного диагноза вам назначат лечение.

После того как вы победите основное заболевание, ощущение тяжести в желудке отступит само собой.