Гастрит: психосоматика и причины возникновения, симптомы, луиза хей и ее теория, лечение

Гастрит: психосоматика и причины возникновения, симптомы, Луиза Хей и ее теория, лечение

Болезни желудка возникают в результате изменения внешнего и внутреннего состояния. Роль психосоматики в развитии гастрита: обзор мыслей и ощущений, которые приводят к болезни. Способы преодоления неприятных, негативных эмоций и формирование позитивного мышления по теории Луизы Хей – воздействия на человека. Речь идет не только о еде: гастрит,

Болезни желудка возникают в результате изменения внешнего и внутреннего состояния. Роль психосоматики в развитии гастрита: обзор мыслей и ощущений, которые приводят к болезни. Способы преодоления неприятных, негативных эмоций и формирование позитивного мышления по теории Луизы Хей – воздействия на человека.

Речь идет не только о еде: гастрит, психосоматика которого тесно связана эмоциями и поведением человека, почти в половине случаев возникает у психологически нестабильных людей. Неправильное питание провоцирует желудочные патологии, но психосоматические причины играют не меньшую роль.

Первопричина с точки зрения эмоций

Психологи, ученые смежных дисциплин, гастроэнтерологи – многие врачи придерживаются мнения, что физиология тесно связана с мыслями человека. Если в голове сосредоточены позитивные мысли, то организм чувствует себя хорошо. Если же преобладает негатив, то развиваются болезни.

Факт! Страх, зависть, обида или яростная злоба приводят к нестабильности иммунной системы, составляют основу психосоматических причин гастрита.

Представители альтернативной медицины уверены, что патологии развиваются из-за психологических проблем в той или иной сфере:

  • болезни горла – невозможность высказывать свое мнение, боязнь делиться мыслями с окружающими;
  • заболевания ног – нежелание ходить туда, куда человек каждый день отправляется вынужденно;
  • патологии желудка – отрицательные эмоции, переживания и ощущения.

Гастрит: психосоматика и причины возникновения, симптомы, Луиза Хей и ее теория, лечение

Представители официальной медицины подтверждают, что психосоматика заслуживает внимание при диагностике причин гастрита.

Механизм появления гастрита

Без коррекции психосоматики гастрита, невозможно добиться излечения болезни. Существует спектр негативных эмоций, которые приводят к возникновению патологии:

  • подавленность, неудовлетворительное положение в личных отношениях – в браке, на работе, из-за детей или общественного мнения;
  • страх за завтрашний день, беспокойство за родных в повседневной жизни, усиливающееся при разных событиях (командировки, заболевания);
  • обида, вина, ощущение неполноценности из-за вялотекущих, нерешенных конфликтов – смерть близкого человека после ссоры, обида на родителей;
  • непонимание близких, отсутствие поддержки – человек пищей устраняет стресс, обеспечивает себя приятными переживаниями, в результате чего возникает переедание и гастрит;
  • неуверенность в себе и фатализм, постоянное преувеличение событий и боязнь за то, что еще не случилось;
  •  Л. Бурбо уверен, что гастрит появляется в результате постоянной озлобленности на себя и людей;
  • Сантэм заметил, что гастрит развивается у людей, склонных к насмешкам, сарказму и язвительности.

Гастрит: психосоматика и причины возникновения, симптомы, Луиза Хей и ее теория, лечение

Почти у каждого больного при изучении анамнеза выявляются психосоматические факторы патологии.

Признаки гастрита от психосоматики

Убедиться, что психосоматика – единственный перечень проблем, можно по специфическим признакам:

  • Начинает «сосать под ложечкой» перед важными событиями, выступлениями, экзаменами. У человека появляются боли в желудке на фоне переживаний, которые проходят после этих событий.
  • Гастрит, возникающий на фоне психологических причин, долгое время находится в скрытом состоянии. Проявляться болезнь начинает под действием эмоциональных факторов: обид, конфликтов, агрессии. После инцидентов возникает вздутия, изжога, боль.

Низкая самооценка и неуверенность в себе возникают у умных, образованных людей. Замечено, что гастрит часто появляется у тех, кто занимает высокие должности, обладает интеллектом выше среднего.

Гастрит: психосоматика и причины возникновения, симптомы, Луиза Хей и ее теория, лечение

Почти все пациенты с гастритом на психологическом уровне нуждаются в заботе, что проявляется в повышенной опеке близких людей.

Факт! Гастрит развивается из-за перфекционизма и постоянного желания доказать другим свою значимость.

Возникают психосоматические причины гастрита у тех, кто склонен к сильным переживаниям, недоверчивости. Постоянные апатии и депрессии, жалость к себе приводят к заболеванию.

Причины у гастрита детей

У детей патология формируется под действием психологических факторов и неправильного поведения взрослых:

  • отсутствие внимания;
  • холодность и недостаток любви;
  • отсутствие похвалы за достижения.

Ребенок стремится быть идеалом, но не достигает этого. Отсюда формируются проблемы с желудком.

Гастрит: психосоматика и причины возникновения, симптомы, Луиза Хей и ее теория, лечение

Теория Луизы Хей

Американский психотерапевт Луиза Хей считает, что все болезни связаны с установками человека. Для их лечения нужно использовать методику самовнушения, и тогда пациент навсегда избавляется от любой патологии.

Луиза Хей составила подробную таблицу, в которой описаны болезни и психосоматика, вызывающая их. В третьей колонке она предложила позитивные фразы для самовнушения, способные избавить человека даже от онкологических болезней.

Среди множества ситуаций, рассмотренных Луизой, выделено 2 ключевые группы негативных эмоций, приводящих к гастриту: неопределенность и обреченность.

Неопределенность выражается в разных сферах жизни: отсутствие собственного жилья, постоянной работы, стабильного дохода, непонятность личных отношений или жизненных целей.

Начинать лечение гастрита Луиза Хей советуют с ежедневного произношения вслух двух фраз: я люблю и одобряю себя; я в безопасности.

Можно воспользоваться расширенным вариантом для коррекции психосоматических факторов. Сначала фразы кажутся бездейственными, но при регулярном повторении они превращаются в эффективные установки:

  • я спокоен, всегда остаюсь сам собой;
  • жизнь прекрасна и наполнена радостью;
  • каждый заслуживает хорошего отношения;
  •  я люблю жизнь и уверен, что предстоят радостные события;
  • всё плохое остается в прошлом, я прощаю обидчиков;
  • мои мысли и действия правильны, благодарны.

Гастрит: психосоматика и причины возникновения, симптомы, Луиза Хей и ее теория, лечение

Повторять слова необходимо с улыбкой на лице. Для начала психотерапевт советует делать это перед зеркалом.

Как применять теорию Луизы Хей?

К коррекции психосоматики гастрита необходимо подготовиться:

  • если начали борьбу с негативными эмоциями – не отодвигайте ее на второй план;
  • старайтесь принимать больше действий для лечения болезни и изменения психологического самочувствия;
  • будьте лояльнее к себе, уменьшите самокритику и борьбу с недостатками;
  • перестаньте каждый раз мысленно возвращаться к неприятной ситуации;
  • принимайте произошедшее, как есть, не носите груз негатива на себе.

Гастрит: психосоматика и причины возникновения, симптомы, Луиза Хей и ее теория, лечение

Желудок подобен мозгу человека, и если пациент находится в хорошем настроении, то это служит отличной почвой для восстановления организма.

Принципы коррекции эмоциональных факторов гастрита

При устранении психосоматических факторов гастрита важен положительный настрой. Только осознание пациентом негативных переживаний и эмоций, желание работать с ними приведет к излечению.

Совет! Достигнуть спокойного состояния можно через полноценный сон. Психологическая нагрузка и стресс уменьшаются при продолжительном отдыхе.

Для проработки психологических причин гастрита необходимо нормализовать отношения с людьми, избавиться от страхов и переживаний. Не всегда взрослому человеку удается обойтись без психотерапевта в этом вопросе. Перед лечением у специалиста, пересмотрите образ жизни, займитесь легкими физическими нагрузками, обеспечьте организму нормальный отдых.

Гастрит: психосоматика и причины возникновения, симптомы, Луиза Хей и ее теория, лечение

Лечение у психотерапевта

Психосоматические факторы гастрита – одна сторона медали. Ведь заболевание сказывается на качестве жизни: из-за постоянных болей пропадает настроение, появляется апатия, развивается стресс.

Психосоматика указывает на то, что больному нужно работать над эмоциональной сферой и восприятием. Только психотерапевт может обеспечить грамотный подход в этой области. Он научит самостоятельно бороться со всеми переживаниями, снимать нагрузку. Специалист ускорит лечение гастрита, избавив от возможных осложнений.

Психосоматика, может быть причиной изжоги, но все же если у вас появились признаки гастрита, обратитесь к врачу. который поставит правильный диагноз. Назначит —диету при гастрите—, и назначит лечение.

Психосоматика гастрита не столь видна и понятна, как рентгеновские снимки, но причины патологии можно преодолеть, если проанализировать страхи, обиды, злость на людей.

Болезни желудка в психосоматике — Психология

Болезни желудка – одни из самых популярных психосоматических заболеваний.

Люди могут годами ходить к гастроэнтерологу, бороться со своими привычками, следить за питанием, но должного эффекта не будет до тех пор, пока живы стрессогенные факторы.

Психосоматика и желудок, другие органы ЖКТ тесно связаны. Если болит желудок, по психосоматике это говорит о наличии внутреннего конфликта. Но это не единственная причина из возможных.

Этиология явления

Вспомните, как часто вы произносите «меня от этого тошнит», «мне нужно время переварить это», «меня гложет это», «сосет под ложечкой», «так волнуюсь, что кусок в горло не лезет» и т.д. Именно эти и подобные им фразы указывают на психологическую проблему и возможные проблемы с ЖКТ.

Гастрит: психосоматика и причины возникновения, симптомы, Луиза Хей и ее теория, лечение

В психосоматике, как и в физиологии, желудочно-кишечный тракт отвечает за переваривание пищи. Только речь идет о духовной пище: эмоции, чувства, желания, мысли, впечатления. Любые проблемы с органами пищеварения – показатель того, что человек не может что-то принять, переварить.

Причины заболеваний желудка у детей имеют свои особенности. Чаще это свидетельствует о неблагоприятном психологическом климате в семье.

Частые ссоры родителей, нестабильность и суровые наказания заставляют ребенка постоянно чувствовать себя уязвимым.

А при гиперопекающем стиле воспитания формируется главное противоречие, провоцирующее развитие язв: потребность в свободе вместе с выраженной потребностью в зависимости, заботе и защите со стороны кого-то.

Болезни желудка

Болезни желудка развиваются на фоне неспособности человека справиться с обстоятельствами, выйти из трудной жизненной ситуации.

А также предпосылкой выступает неспособность личности «питаться» любовью, самопринятием и самосовершенствованием.

Эта неспособность заставляет искать поддержку в еде, что провоцирует переедание и заставляет желудок работать на износ. Однако существуют и другие факторы развития психосоматических заболеваний ЖКТ.

Гастрит

Гастрит – последствие хронического стресса и перенапряжения. Частые конфликты и ссоры, поток не всегда приятной информации, пробки на дорогах, противоречия на работе – все это оказывает пагубное влияние на желудок. Гастрит означает, что человек не смог переварить какие-то эмоции. Накопилось слишком много негатива. Ситуация усугубляется, когда человек не может выражать свои эмоции.

Гастрит: психосоматика и причины возникновения, симптомы, Луиза Хей и ее теория, лечение

Какие из подавленных эмоций провоцируют развитие гастрита:

  • злость,
  • обида,
  • раздражение,
  • гнев,
  • страх перемен,
  • агрессия,
  • стыд.
Читайте также:  Чай для желудка и кишечника: чем полезен, рецепты, готовые травяные сборы

Боль, жжение и прочий дискомфорт при гастрите как бы просит обратить внимание на накопившийся негатив. Обратить внимание и наконец-то выпустить эмоции наружу, избавиться от ментальных шлаков.

Гастрит у женщин говорит о неспособности проявлять любовь к себе и другим. Однако потребность в любви сохраняется, но человек выбирает извращенный способ удовлетворения – еда. Из-за переедания, потребления вредной пищи с высоким уровнем жиров и сахара развивается гастрит. Для исцеления нужно понять себя, научиться выражать эмоции, открыто говорить о проблемах в отношениях.

У мужчин болезнь чаще развивается на фоне неуверенности в завтрашнем дне и неуверенности человека в самом себе. Такие люди убеждены, что их не ждет ничего хорошего.

Язва желудка

При язве организм буквально поедает сам себя. Язва желудка по психосоматике показатель склонности человека к самокопанию, самоедству. Это значит, что есть какая-то мысль или эмоция, которая грызет изнутри.

Язва часто развивается на фоне гастрита. Потому имеются схожие психосоматические причины, в частности, подавление негативных эмоций. Только в случае с язвой человек не просто подавляет их, а еще и чувствует себя неполноценным, постоянно винит себя в чем-то.

Кроме этого, влияют другие факторы:

  • чувство зависти, которое постоянно гложет изнутри;
  • противоречие потребности в свободе и желания быть под опекой;
  • стремление выглядеть лучше в чьих-то глазах;
  • тревожность как особенности личности;
  • страх быть покинутым, отвергнутым;
  • потребность в лидерстве и невозможность раскрытия потенциала;
  • настороженность и мнительность;
  • ипохондрия;
  • склонность к конкуренции и сопротивлению;
  • недоброжелательность.

Гастрит: психосоматика и причины возникновения, симптомы, Луиза Хей и ее теория, лечение

По мнению Лиз Бурбо, язва желудка и двенадцатиперстной кишки – показатель того, что человек не может сопротивляться кому-то или чему-то. Валерий Синельников причину язвы видит в нерешительности человека. Луиза Хей говорит о скоплении негативных эмоций внутри человека, комплексе неполноценности, стремлении избавиться от чего-то мучительного.

Изжога

Изжога – результат подавляемого страха и волнения, хронического недовольства, возбуждения, печали. А также это может быть последствием фобии и агрессии.

Психосоматика желудка и кишечника как основных органов ЖКТ

Установлено, что проблемы с желудком чаще встречаются у людей с определенным характером. Что свойственно такому типу личности:

  • тревожность;
  • высокий уровень притязаний;
  • возбудимый тип нервной системы;
  • нелюбовь к себе;
  • склонность к самобичеванию;
  • неуверенность в себе и своих поступках;
  • мнительность;
  • зависимость от чужого мнения;
  • замкнутость;
  • скрытность;
  • необщительность.

Эти особенности характера выступают предпосылками других проблем: подавление эмоций, избегание конфликтов, невозможность решать проблемы, множественные внутренние противоречия. Что со временем и выливается в проблемы с ЖКТ: тошнота, боль в желудке, изжога, рвота, нарушения стула, кровотечение, несварение желудка, полипы и прочее.

Желудок

Проблемы с желудком возникают из-за подавленных эмоций: гнев, раздражение, обида. Гнев становится причиной повышенной кислотности, раздражительность способствует появлению эрозий, обида – язв. Психосоматика боли в желудке, спазмов и расстройств стула: реакция на стресс, внутреннее непринятие чего-либо. Психосоматика рака желудка видит причину в подавленных обидах.

Кишечник

Гастрит: психосоматика и причины возникновения, симптомы, Луиза Хей и ее теория, лечение

Проблемы с кишечником возникают по двум психологическим причинам: пессимистичный взгляд на жизнь, страх материального неблагополучия. Однако психосоматика отличается в зависимости от отдела:

  • Нарушения в тонком кишечнике – неспособность видеть достоинства и позитив в каждой жизненной ситуации, склонность к преувеличению проблем, зацикленность на деталях. А также это может свидетельствовать о застревании человека в рутине, невозможности разглядеть ситуацию целиком.
  • Нарушения в работе толстого кишечника – страх перемен, консерватизм, невозможность усваивать новое, даже если старые установки мешают развитию личности. Много неоконченных дел.

Спазм в кишечнике свидетельствует о напряжении на психологическом уровне, которое возникает при необходимости изменить старое суждение на новое или освоить новую модель поведения.

Это как отражение затора в жизни, так и показатель внутреннего страха – человек боится потерять что-то привычное. По той же причине возникает вздутие живота.

А также вздутие говорит о том, что человек оказался в трудной жизненной ситуации, и не видит выхода из нее.

Психосоматические причины заболеваний желудка

Психосоматика как направление психологии продолжает свое развитие, потому встречаются разные объяснения причин заболеваний. Как правило, они похожи между собой, но в то же время имеют некоторые отличия. Давайте рассмотрим теории наиболее известных и авторитетных психосоматистов наших дней.

Мнение Луизы Хей

По Луизе Хей, причина кроется в негативном мышлении и отсутствии любви человека к самому себе. Психолог советует бороться с проблемой при помощи аффирмаций – позитивные установки для самовнушения, которые нужно произносить утром и вечером. Для каждой из болезней ЖКТ Луиза подобрала свою аффирмацию:

  • Гастрит: «Я люблю себя. Я одобряю себя. Я всегда в безопасности». Причина – чувство неопределенности и обреченности.
  • Изжога: «Я дышу спокойно, полной грудью. Я в безопасности. Я доверяю жизни». Причина – сильный страх.
  • Язва: Я люблю и одобряю себя. В моей душе покой. Все идет хорошо». Причина – страх и чувство неполноценности.
  • Общая аффирмация для болезней желудка и кишечника: «Жизнь не вредит мне. Я осваиваю что-то новое в любой момент дня. Все идет хорошо».

По мнению Луизы Хей, главная причина – страх нового, страх перемен. Человек с такими проблемами не готов принимать решения, не умеет ошибаться, часто страдает перфекционизмом.

Мнение Жикаренцева

Гастрит: психосоматика и причины возникновения, симптомы, Луиза Хей и ее теория, лечение

По мнению Жикаренцева, проблемы с ЖКТ вызваны неспособностью человека «переваривать» и принимать что-то новое. Опасения, страх, тревога, беспокойство, неспособность извлекать уроки и усваивать их тоже вносит свою лепту. Для стабилизации состояния психосоматист советует использовать такую аффирмацию: «Жизнь в гармонии со мной. Я ассимилирую новое в каждый момент своей жизни. Все прекрасно. Я легко перевариваю то, что происходит со мной в жизни».

Мнение Лиз Бурбо

По мнению Лиз Бурбо, сбои в работе ЖКТ возникают на фоне внутреннего сопротивления. Это показатель того, что человек не может принять кого-то или что-то.

Такой человек плохо приспосабливается к новым условиям, не способен принять новые идеи или требования.

В силу своей ригидности и конформизма человек даже не может рассмотреть новые идеи, он сразу отрицает их, воспринимает как плохие и опасные. Любые перемены в жизни могут выбить такого человека из колеи.

Мнение В. Синельникова

По мнению В. Синельникова, болезни желудка говорят о неспособности принять новый жизненный опыт, увидеть в трудностях и переменах возможности для личностного роста и улучшения жизни. Это раздражительные, тревожные и беспокойные люди, которые боятся всего нового. К любой информации они относятся настороженно, не говоря уже о новых знакомствах, поручениях и т.д.

Мнение О. Торсунова

По мнению Олега Торсунова, болезни желудка вызваны ленью, раздражительностью, апатией и жестокостью. Лень тормозит работу органов, подавленное раздражение вызывает воспаление, апатия приводит к угасанию деятельности органов, атрофии мышц, пониженной кислотности. Жестокость и корыстные мотивы провоцируют воспаление, приводят к гастриту.

Пути исцеления

Чтобы справиться с болезнями желудка, нужно избавиться от негатива и внести больше ярких красок в жизнь. В первую очередь нужно найти любимое дело. Хобби не только дарит радость и удовольствие, но и способствует развитию личности, повышает работоспособность, стимулирует выработку гормонов счастья. Все это в совокупности положительно отражается на общем иммунитете и здоровье человека.

Гастрит: психосоматика и причины возникновения, симптомы, Луиза Хей и ее теория, лечение

Что еще можно сделать, чтобы избавиться от негатива:

  1. Формировать позитивное мышление, то есть воспринимать любые события как потенциальные возможности для роста.
  2. Принять и полюбить себя, других людей. Это значит познать свои достоинства и недостатки, принять то, что нельзя изменить и изменить то, что можно исправить. Кроме этого нужно научиться принимать особенности других людей.
  3. Научиться ценить себя и других людей. Каждый человек от природы ценен, уникален и прекрасен. В каждом есть что-то хорошее.

Это важно! Позитивное мышление не тождественно с оптимизмом. Оптимизм опасен, это слепое отношение к реальности. Позитивное мышление предполагает принятия хороших и плохих событий, но в каждом плохом событии человек видит возможности для роста или пополнения копилки с опытом.

Как справиться с этой проблемой

Главная предпосылка развития болезней желудка – страх перемен. Любые изменения в жизни сопровождаются неуверенностью, иногда чувством беспомощности и опасности, страхом неудачи.

Но без изменений невозможно развитие личности и расширение зоны комфорты. Потому и нужно формировать позитивное мышление: трудности неизбежны, но я с ними справлюсь.

А если не справлюсь, то наберусь опыта, сделаю выводы и справлюсь в другой раз.

Вторая предпосылка гастритов, язв и других болезней – подавленные негативные эмоции. Нужно дать рациональный выход:

  • рисование,
  • спорт,
  • танцы,
  • творчество,
  • бег,
  • дыхательная гимнастика,
  • битье груши,
  • аттракцион антистресс,
  • прослушивание музыки,
  • другое.

Ну и, конечно, важно следить за питанием. Только здоровый образ жизни, контроль питания и повышение стрессоустойчивости поможет навсегда избавиться от проблемы.

Лечение

Никакие таблетки и уколы не помогут до тех пор, пока человек не осознает и не признает проблему. Лечение зависит от первопричины. Если виновата пассивность и тревожность, то нужно бороться с этим.

Если дело в недостаточной психологической гибкости, то с этим и т.д. Для определения точной психологической причины болезни желудка лучше посетить психолога. Специалист поможет выявить сознательные и подсознательные причины.

А также определит стратегию и тактику лечения.

Для полного излечения необходимо изменить мышление, избавиться от негативных установок и, конечно, дать выход эмоциям. Нерешительность, злость, раздражение, страх, зависть – все это разъедает органы ЖКТ.

На работу уйдут месяцы, возможно, годы. Но можно ускорить процесс, если пройти курс психотерапии.

Среди методов психотерапии положительный эффект оказывает психоанализ, гипноз, нейролингвистическое программирование, аутотренинги, когнитивно-поведенческая психотерапия.

Читайте также:  Анастомозит после резекции желудка: лечение, симптомы и причины развития

Это важно! Несмотря на психосоматические корни проблемы, показан прием медикаментов. Это может быть как противосимптомная терапия для облегчения состояния, так и восстанавливающая терапия. Назначить лечение и подобрать лекарство может только гастроэнтеролог. При отсутствии органических поражений прием лекарств может быть отменен.

Гастрит желудка: психосоматика, эмоции, приводящие к болезни, теория Луизы Хей

Гастрит: психосоматика и причины возникновения, симптомы, Луиза Хей и ее теория, лечение

Гастрит и психосоматика напрямую связаны друг с другом. При негативных мыслях, стрессах вырабатывается больше соляной кислоты и желудочного сока. Избыточная секреция способствует поражению слизистой желудка и ухудшению состояния слизистой.

Гастрит, психосоматика: причины

Физиология, по мнению гастроэнтерологов и психологов, связана с эмоциональным состоянием человека. Если пациент думает позитивно, у него не возникает никаких заболеваний, все органы и системы функционируют исправно, без нарушений. При преобладании негативных эмоций начинают развиваться болезни.

Гастрит: психосоматика и причины возникновения, симптомы, Луиза Хей и ее теория, лечениеНегативные эмоции не проходят бесследно

Появление гастрита можно объяснить нестабильной работой иммунитета. На фоне срывов в иммунной системе присоединяется бактерия хеликобактер пилори, возникают спазмы и диспепсия.

Психосоматика гастрита с повышенной кислотностью, эрозивного гастрита

При возникновении негативных мыслей (гнева, злости) или во время стресса, с которым психологически не справляется человек, начинает вырабатываться соляная кислота. Состоянию сопутствует пустой желудок. В итоге постоянная избыточная кислотность повреждает нежную слизистую желудка и провоцирует воспаление, а также развитие хронического, в дальнейшем – эрозивного гастрита.

Эрозивный гастрит, психосоматика:

  1. Человек постоянно испытывает негативные эмоции: страх, ярость, злость, обиду.
  2. У пациента из-за стресса уже имеется воспаление слизистой.
  3. На фоне постоянных негативных мыслей начинают появляться эрозии, которые приводят к язвам.

Из-за стрессовых ситуаций, страха, нервозности кровообращение пищеварительного тракта замедляется, желудок испытывает гипоксию и спазмируется. При хронических негативных эмоциях желудок не получает полноценного питания, поэтому функция органа ухудшается, теряется аппетит. На фоне воспаления развивается гастрит и язва.

Психосоматика: гастрит желудка у взрослых

Эмоции созданы природой для защиты человека или животного. Страх помогает убежать, злость позволяет драться, ревность – получить самку или самца. В психологии принято разделять эмоции на естественные и неестественные.

ЕстественныеНеестественные
Страх
Тревога
Беспокойство
Злость
Гнев
Ярость
Раздражение
Ревность
Обида (на жизнь, судьбу, родителей, мужчину или женщину, детей)
Чувство вины
Зависть

Естественные эмоции менее опасны в отличие от неестественных, так как их можно разрядить. Разрядка естественных эмоций происходит во время физических действий, таких как тренировки, бег, физический труд и т.д.  Их можно сублимировать, выражая себя в творчестве, искусстве.

Неестественные эмоции, наоборот, не мешают человеку жить. Зависть, обида, чувство вины съедают нас изнутри. Пациент постоянно думает о плохом. В некоторых случаях чувство вины, обида и зависть существуют на протяжении всей жизни, что в корне подрывает эмоциональное, физическое и психическое здоровье.

Гастрит чаще вызывают естественные эмоции, такие как страх, гнев, тревога, злость и раздражение. Другими причинами болезни желудка также считаются лень, апатия, отчаянье и жестокость.

Психосоматика гастрита желудка:

ЭмоцияПояснение
Страх Психосоматика боли в желудке при гастрите:
по причине уязвимости, беззащитности, отсутствия доверия к людям. Стенки желудка на фоне страха спазмируются, появляется боль.

Рефлюкс-гастрит, психосоматика – рефлюкс может развиваться при постоянном страхе, панических атаках, заедании стрессов

Гнев Провоцирует гастрит с повышенной кислотностью. На фоне гнева усиливается секреция соляной кислоты и желудочного сока
Раздражение Нетерпимость окружающих людей, выброс эмоций, резкие слова. При раздражении ускоряется процесс воспаления
Апатия Атрофический гастрит, психосоматика: если человек ничего не хочет, внутренние органы также начинают работать плохо. В желудке развивается атрофия слизистой
Жестокость Психосоматика гастрита и язвы: жестокость провоцирует появление гастрита, язвенных дефектов, рака желудка
Обида, отчаянье На фоне трудностей возникает отчаянье, обида на судьбу, по этой причине развивается эрозивный гастрит
Лень У ленивого человека внутренние органы, в том числе желудок, тоже начинают лениться. При таких эмоциях развивается гастрит с пониженной кислотностью
Перфекционизм Поражение желудка отмечается из-за завышенных требований к себе и окружающим, идеи добиться цели любыми способами

Обида и зависть провоцируют серьезную патологию – рак желудка. Механизм этого заболевания состоит в изменениях работы иммунной системы.

В организме человека постоянно присутствуют опухолевые клетки. На ранней стадии их развития Т-киллеры (защитные иммунные клетки) уничтожают опухолевые зачатки. В результате опухоль даже не начинает расти.

Если у человека сильная обида, которую он испытывает продолжительное время, иммунная система перестает передавать сигналы Т-киллерам об уничтожении опухолевых клеток. По этой причине возникает рак желудка.

Обострение гастрита: психосоматика, механизм

Психосоматический гастрит появляется не сразу. Болезнь имеет скрытую стадию. В этот период у пациента во время негативных эмоций появляется ощущение «сосания под ложечкой». Это наблюдается перед экзаменами, выступлениями и другими ответственными мероприятиями. Когда человек успокаивается, все неприятные ощущения в животе уходят.

Гастрит: психосоматика и причины возникновения, симптомы, Луиза Хей и ее теория, лечениеПри панических атаках может развиться эрозивный гастрит

Явные признаки болезни появляются только при сильном эмоциональном напряжении, обидах, конфликтах, всплесках агрессии. У больного после эмоционального потрясения отмечаются:

  1. изжога;
  2. болевой синдром в эпигастрии;
  3. вздутие;
  4. нестабильность стула.

Эти проявления способны возникнуть сразу после стрессовой ситуации или через 1-2 недели после нее.

Психосоматика гастрита у ребенка

У детей воспаление слизистой желудка вызваны неправильным поведением родителей или других взрослых, находящихся рядом. Основные причины болезни:

  1. малыш не получает необходимого внимания;
  2. нехватка ласки и любви;
  3. ребенка не хвалят, не стимулируют на дальнейшие достижения.

При нехватке внимания со стороны взрослых ребенок старается быть лучше, стремиться к недостижимому идеалу. Когда цели достигнуть не получается, он испытывает апатию, разочарование, одиночество, обиду. Эти эмоции приводят к болезни.

Когда следует прийти за помощью к психологу

Помощь психолога или психотерапевта требуется, когда больному не помогает традиционное лечение гастрита. Другие показания к консультации психолога:

  1. Симптоматика болезни не связана с нарушением питания, отравлениями. Признаки заболевания чаще вызваны стрессом или отрицательными эмоциями.
  2. У человека на протяжении месяца депрессия, нарушение сна, которые сопровождаются болью, дискомфортом в животе, диспепсией.
  3. Признаки гастрита появились на фоне сильного нервного потрясения, продолжительной депрессии.

При этих состояниях терапия гастрита проводится совместно с психотерапевтом. Больному назначаются беседы, тренинги, психологическая разгрузка.

Психосоматика гастрита: Луиза Хей

Луиза Хей – это известный американский психотерапевт. Она убеждена, что болезни возникают от негативных эмоций. Для лечения болезней Луиза использует психотерапию в виде аффирмации.

Аффирмация – это позитивное убеждение себя. Что делать при гастрите по Луизе Хей:

  • Проанализировать свою жизнь и попытаться выявить причины, способствовавшие болезни.
  • Рекомендуется любить себя, чаще хвалить, больше думать о хорошем.
  • Избавиться от обид и чувства вины. Использовать технику прощения.
  • Приобрести уверенность в себе.

После анализа причин, вызвавших патологию, требуется провести терапию при помощи аффирмации. Используется техника многократного повторения позитивных мыслей. Повторять желательно не про себя, а вслух перед зеркалом или в обществе собеседника.

Гастрит: психосоматика и причины возникновения, симптомы, Луиза Хей и ее теория, лечениеОбщение и признание спасают от множества болезней

Эта методика повышает уверенность в собственных силах, улучшает психоэмоциональное состояние и купирует признаки болезни. По мнению автора, метод аффирмации избавляет не только от гастрита, но и от язвы, а также рака желудка.

Психосоматика гастрита по Луизе Хей:

  1. неопределенность – отсутствие жилья, работы, дохода стабильного, неясность в отношениях с партнером, нет жизненных целей;
  2. обреченность – отсутствие любви к себе, неудача в достижении целей.

При гастрите Луиза предлагает повторять несколько раз в день следующие слова: я люблю и одобряю себя; я в безопасности; я принимаю себя таким (такой), какой (-ая) я есть.

Эту фразу следует произносить ежедневно на протяжении месяца. Со временем эта своеобразная установка для повышения самооценки войдет в привычку, и вы перестанете казниться по мелочам, придя в уравновешенное и спокойное состояние. При регулярном произношении фразы человек перестает жить в страхе, учиться любить себя и свою жизнь.

Психотерапия у больных с воспалением слизистой желудка также достаточна эффективна при тяжелых депрессиях, эмоциональной подавленности и панических атаках. Позитивное мышление улучшает эмоциональное состояние, помогает избавиться от обид, полюбить себя и разрешить застарелые проблемы, найдя мир и покой в душе.

Гастрит психосоматика: самые опасные эмоции

В современной психологии и гастроэнтерологии считается, что физиологические процессы в организме человека тесно связаны с его эмоциями.

Чувство страха, зависти, обиды или злобы вызывают нестабильность иммунитета и являются основой психосоматических факторов возникновения гастрита.

Официальная медицина подтверждает, что психосоматика должна учитываться при диагностике и лечении такого заболевания, как гастрит.

О гастрите

Медицинская статистика утверждает, что около 80% всего населения земного шара страдает гастритом. У людей зрелого возраста эта цифра достигает 90%.

Гастрит является воспалением слизистых тканей внутренней прослойки желудка и бывает как острым, так и хроническим.

Физическими факторами, провоцирующими развитие заболевания, считаются высокий уровень кислотности желудочного сока и нарушенное кровоснабжение в тканях желудочных стенок.

Кроме того, возникновению гастрита способствует ряд причин:Гастрит: психосоматика и причины возникновения, симптомы, Луиза Хей и ее теория, лечение

  1. Бактерия Хеликобактер пилори.
  2. Другие патогенные бактерии (стафилококк, сальмонелла и т. п.).
  3. Нерегулярное нездоровое питание.
  4. Длительное применение некоторых лекарств (антибиотиков, НПВП и т. д.).
  5. Наследственная предрасположенность.
  6. Злоупотребление алкоголем, курением.

Если провоцирующие факторы не устранены, ткани слизистой оболочки постепенно разрушаются и разъедаются, пищеварительные функции желудка нарушаются: пища плохо переваривается, возникает боль. При гастрите наблюдается:

  • сильная и острая боль;
  • тошнота;
  • изжога;
  • отрыжка;
  • ощущение тяжести в желудке;
  • метеоризм;
  • урчание в животе;
  • диарея;
  • плохой аппетит;
  • быстрая утомляемость;
  • понижение артериального давления.

Влияние вышеперечисленных факторов не всегда приводит к гастриту. Например, установлено, что в организме каждого человека присутствует болезнетворная микрофлора в неактивном состоянии, не вызывающая заболевание.

Психосоматика гастрита

Учёные-медики проследили, что нервное напряжение, связанное с сильными отрицательными эмоциями, вызывает нарушение целостности слизистых тканей желудка. Когда нервная система справляется со стрессом, происходит перенапряжение нервов и это отрицательно влияет на кровеносные сосуды.

В случае, когда проблема касается нервов, идущих к желудку, то в сосудах желудочных стенок начинаются спазмы, которые мешают доставке к органу питательных веществ. Это негативно влияет на состояние слизистых тканей. Так развивается гастрит, вызванный нервным перенапряжением. Медики-практики выявили, что гормоны, вырабатываемые организмом при стрессе, также плохо влияют на работу ЖКТ.

Психологические причины развития гастрита

Гастрит, как правило, наблюдается у людей тревожных, мнительных, не уверенных в себе, зацикленных на неудачах.

Когда человек живёт в постоянном ожидании неприятностей и с чувством невозможности изменить ситуацию, это так подавляет его, что он сжимается в комок нервов (как и его желудок).Гастрит: психосоматика и причины возникновения, симптомы, Луиза Хей и ее теория, лечение

Существует ряд негативных переживаний, основанных на внутреннем конфликте, душевном дискомфорте, мешающих адекватному реагированию и восприятию поступающей информации:

Негативное переживание Описание
Страх Страх разрушающе действует на эмоции и мысли. Здесь рассматривается страх уязвимости, беззащитности перед информацией, которая поступает из внешнего мира. Страх основан на отсутствии доверия (к самому себе, ко всему миру). Без страха человек был бы открыт. Но он чувствует себя незащищённым, боится всего нового. На это мускулатура желудка реагирует спазмом, раздражающим слизистую и вызывающим боль
Гнев Это чувство вызывает развитие гастрита с повышенной кислотностью желудка. Негативизм и гневливость порождается неудовлетворённым эгоизмом и может принести множество неприятностей. В состоянии гнева сильно повышается продуцирование желудочного сока и ферментов пищеварения
Лень В некоторых случаях желудок начинает лениться и плохо выполнять свою работу. Обычно так ведёт себя орган человека, который подвержен лени. Постепенно начинается снижение выработки желудочного сока и пищеварительных ферментов, что вызывает развитие гастропатологии
Раздражительность Раздражительностью является беспокойство, которое человек выражает импульсивными действиями и резкими словами. Раздражительность порождает эгоизм, негативный настрой и нетерпимость к людям. На состояние желудка сильно влияет умонастроение человека в то время, когда он активно взаимодействует с миром. Поэтому психосоматическая реакция желудка на раздражительность – повышенная склонность к воспалительным процессам
Апатия Постоянные разочарования вызывают чувство безысходности и апатию. В этом состоянии полностью теряется интерес к любой деятельности. Постепенно это приводит к нарушению функций органов, связанных с активной деятельностью (желудка в том числе). Это является психосоматикой атрофической формы гастрита, приводящей к истощению
Жестокость Поражение желудка часто происходит при жестокости. Эта черта характера может привести даже к раку желудка. Особенно развитию гастропатологий способствует жестокость в отношении близких людей. Часто люди превратно понимают, что такое отношения с близкими. Они потребительски относятся к близким людям, требуют, чтобы они удовлетворили их желания и потребности. Это приводит к охлаждению отношений и неприязни. Корысть приносит сильные страдания. Желудок быстро реагирует на дисгармонию в отношениях. У жестоких людей повышается риск возникновения психосоматических болезней, в том числе язвы желудка
Отчаяние Иногда в жизни возникают тяжёлые ситуации, когда необходимо преодолеть множество трудностей для решения проблем. Некоторые люди могут выходить из затруднительной ситуации, другие же просто злятся на судьбу. В бессильной злобе и выражается отчаяние. В этом состоянии человек переполнен обидой, и это часто провоцирует развитие эрозивной формы гастрита

Признаки психосоматики гастрита

Специфические признаки, указывающие на то, что причиной гастрита является психосоматика:

  1. «Сосёт под ложечкой» перед важным событием. Появляется ощущение боли при переживаниях, которые самостоятельно проходят после события.
  2. Гастропатология, возникшая по психологическим причинам, долго протекает скрытно. Проявления болезни вызываются эмоциональными факторами: обидой, конфликтом, агрессией. После инцидента наблюдается вздутие живота, изжога, ощущение боли.

Низкой самооценкой и неуверенностью в себе отличаются умные, образованные люди. Часто гастрит развивается у людей, занимающих высокую должность и обладающих высоким интеллектом. Психосоматика гастрита возникает у недоверчивых людей, склонных к переживаниям.

Болезнь поражает депрессивных, тревожных, раздражительных, консервативных, боящихся перемен в жизни и неуверенных в себе людей. Жалость к самому себе, постоянная апатия и депрессия, часто приводят к этой гастропатологии. Всем больным, у которых гастрит возник на психологическом уровне, необходима забота и повышенная опека близких.

Часто гастрит вызывается перфекционизмом и постоянным желанием доказать собственную значимость.

Гастрит: психосоматика и причины возникновения, симптомы, Луиза Хей и ее теория, лечение

У ребёнка развитие гастрита вызывают действие психологических причин и неправильное поведение взрослых:

  • ребёнку уделяется мало внимания;
  • ребёнок ощущает отчуждённость и недостаток любви;
  • ребёнка не хвалят за достижения.

Известные авторы о психосоматике гастрита

Многие известные авторы пишут о психосоматике гастрита:

  1. Знаменитый современный психолог Лиз Бурбо считает, что на развитие всех заболеваний желудка влияет неспособность принятия ситуации или конкретного человека. Начало воспалительного процесса слизистых тканей стенок желудка вызывается сопротивлением новым идеям (особенно предложенными другими), неприязнью и страхом к тому, что не нравится, сильным гневом и излишне развитым внутренним критиком.
  2. Луиза Хей пишет, что желудок в ответе за усвояемость мыслей и его состояние зависит от разрушающих переживаний: ужаса, боязни нового, неспособности усвоения нового, неопределённости, обречённости.
  3. Известным автором О. Торсуновым указывается на связь настроя человека и состояния его желудка. Он считает, что гастрит с пониженным уровнем кислотности провоцируется холодностью, а у людей эмоциональных, горячих наблюдается повышенная кислотность желудочного сока.
  4. Известным доктором и эзотериком Лууле Виилма утверждается, что когда пациент чувствует свою ненужность, пассивность и чувство вины, это может привести к возникновению психосоматики гастрита с повышенным уровнем кислотности. В том случае, когда человек работает из чувства вины, развивается гастропатология с низкой кислотностью. Если человек постоянно вынужден стремиться быть хорошим, скромным, работящим, испытывая при этом разочарование, страх вины, чувство паники из-за отсутствия любви к себе, стремиться многое иметь и стать эталоном – это может привести к появлению эрозивной формы гастрита.
  5. Доктором Р. Г. Хамером, подтвердившим взаимосвязь между заболеванием и душевной травмой при помощи биологического закона первопричины болезни, утверждается, что гастрит с повышенной кислотностью формируется, если в психическом состоянии пациента имеется конфликт территориальной злости или конфликт идентичности.
  6. Сантем замечает, что развитие гастрита возможно у насмешливых, язвительных, саркастичных людей.

Теория Луизы Хей

Американским психотерапевтом Луизой Хей утверждается, что все заболевания зависят от внутренней установки человека. Для лечения используется методика самовнушения, и больной избавляется от болезни.

Луизой Хей составлена подробная таблица, в которой она описала болезни и психосоматику, вызывающую их. Она предлагает для самовнушения использование позитивных фраз, способных избавить даже от онкологических заболеваний.

Гастрит: психосоматика и причины возникновения, симптомы, Луиза Хей и ее теория, лечение

Луиза рассмотрела множество ситуаций и выделила две основные группы отрицательных эмоций: обречённость и неопределённость. Неопределённость может выражаться во многих жизненных ситуациях: отсутствует собственное жильё, постоянная работа, стабильный доход, нестабильность жизненных целей и личных отношений.

Луиза Хей рекомендует начать лечение гастрита с многократного повторения позитивных утверждений. Необходимо ежедневно произносить вслух фразу: «Я наполнен любовью и одобрением! Я защищён, все прекрасно!»

Существует расширенный вариант для коррекции психосоматики заболеваний. Сначала эти фразы могут казаться бездейственными, однако, регулярное повторение делает их эффективными установками:

  • я спокоен, я всегда останусь самим собой;
  • жизнь прекрасна и наполняется радостью;
  • я люблю жить, и уверен в предстоящих радостных событиях;
  • всё плохое осталось в прошлом, я простил обидчиков;
  • мои действия и мысли правильные и благодарные.

Произносить эти фразы, нужно улыбаясь и смотря на себя в зеркало. Перед коррекцией психосоматики гастрита нужно подготовиться:

  1. Если начата борьба с негативом – не следует отодвигать её на потом.
  2. Своевременно лечить гастрит и стараться изменить психологическое самочувствие.
  3. Проявлять лояльность по отношению к себе, уменьшить самокритику.
  4. Перестать возвращаться мыслями к неприятным ситуациям.
  5. Принимать произошедшее как данность, не носить груз негативных эмоций в себе.

Видео по теме:

Итоги

Спокойного состояния можно добиться полноценным сном. Продолжительный отдых уменьшает психологическую нагрузку и снимает стресс. Если у человека хорошее настроение, это послужит хорошим стимулом к восстановлению организма. Чтобы избавиться от психологических факторов гастрита необходимы:

  • нормализация отношений с людьми;
  • избавление от переживаний и страхов;
  • пересмотр образа жизни;
  • занятия физкультурой.

Как определить гастрит: возможные симптомы и признаки, диагностика

Список литературы: https://www.granatmc.ru/psychotherapy/psihosomatika_zheludka_i_kishechnika.php www.dowlatow.ru/zdorove/psihosomatika/dushevnye-travmy-kak-prichina-gastrita/ http://www.121kdp.ru/pages/lechenie-psihosomaticheskih-zabolevanij.html https://24tv.ua/health/ru/kakie_vrednye_privychki_mogut_vyzvat_gastrit_n1002062 Заметки автора статьи, основанные на личном опыте.

Данный материал носит исключительно субъективный характер и не является руководством к действию. Определить точный диагноз и назначить лечение может только квалифицированный специалист.

Последнее изменение статьи: 18.03.2020

Adblock
detector